Acte Auvergne | La sophrologie
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La sophrologie


La Sophrologie

L’inconfort physique et psychique observable chez certains enfants à l’approche d’un examen, type ponction lombaire, myélogramme, sont: perte d’appétit, perte de sommeil, tensions physiques et nerveuses qui ont non seulement pour conséquences l’allongement de la durée de l’acte médical mais aussi de la douleur vécue.

La réactivation de la douleur ressentie lors de chaque ponction renforce la peur d’avoir mal et peut généré une importante résistance physique.

C’est pourquoi, nous avons décidé de proposer les services d’une sophrologue.

L’accompagnement se déroule sous forme de séances individualisées avec participation active des enfants dans la découverte progressive des techniques de relaxation et surtout de leur adaptation au contexte de l’examen médical concerné.

Les objectifs des séances sont :

– Découvrir comment se relaxer, se détendre, se calmer
– Appréhender son corps, ses pensées, ses émotions de façon plus positive
– Développer la confiance en soi
– Apprivoiser et contrôler sa respiration
– Se concentrer sur des pensées ou des images agréables
– Oser communiquer avec le personnel soignant, la famille, l’entourage

Ainsi, l’arrivée des séances de sophrologie au sein duSHOP remonte à l’automne 2010, période à
laquelle l’association ACTE AUVERGNE et le CHU d’Estaing ont souhaité que la soprologue puisse intervenir auprès des enfants par cette approche non médicamenteuse dans la gestion de la douleur, du stress et des émotions essentiellement liées aux examens médicaux.